La Balme est une commune située dans le département de la Savoie (région du Rhône-Alpes). La ville de la Balme appartient au canton d' Yenne et à l'arrondissement de Chambéry. Les habitants de la Balme s'appellent les Balmérans et étaient au nombre de 178 au recensement de 1999. La superficie est de 9.4 km². La Balme porte le code Insee 73028 et est associée au code postal 73170. Elle se situe géographiquement à une altitude de 230 mètres environ.
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